WEEKLY PROGRAMME
ONE TEAM, ONE SPIRIT...!
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Wir freuen uns auf ein gemeinsames abwechslungsreiches Training!
Wochentage | 07:00-07:45 | 08:30 -09:15 | 09:15-10:00 |
11:45-12:45
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18:15-19:15 | 19:30-20:30 |
Montag |
Red Zone
(Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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Dienstag | Red Zone | Red Zone |
Black Zone
(Langhantel-Technik Training) |
Red Zone (Functional Training) |
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Mittwoch |
Red Zone (Functional Training) |
Green Zone Core Work-Out |
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Donnerstag | Red Zone | Red Zone | Red Zone (Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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Freitag |
Red Zone
(Functional Training) |
Black Zone (Langhantel-Technik Training) |
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Samstag |
Red Zone |
GESCHLOSSEN | GESCHLOSSEN | |||
01.08.2019 | FEIERTAG |
GESCHLOSSEN
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FEIERTAG | GESCHLOSSEN | FEIERTAG | GESCHLOSSEN |