GROUP TRAINING
WEEKLY PROGRAMME
ONE TEAM, ONE SPIRIT...!
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Wir freuen uns auf ein gemeinsames abwechslungsreiches Training!
| Datum | 07:00-07:45 | 08:30 -09:15 | 09:15-10:00 | 11:45-12:45 | 18:15-19:15 | 19:30-20:30 |
| Montag, 17.06.2019 |
Red Zone (Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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| Dienstag, 18.06.2019 |
Red Zone
|
Red Zone |
Black Zone (Langhantel-Technik Training) |
Red Zone (Functional Training) |
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| Mittwoch, 19.06.2019 |
Red Zone (Functional Training) |
Green Zone
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| Donnerstag,20.06.2019 |
Red Zone Wake Up Call |
Red Zone |
Red Zone (am Stand in der Stadt Biel) (Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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| Freitag, 21.06.2019 |
Red Zone
(Functional Training) |
Black Zone (Langhantel-Technik Training) |
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| Samstag, 22.06.2019 |
Red Zone |
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| Montag, 24.06.2019 |
Red Zone
(Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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| Dienstag, 25.06.2019 | Red Zone | Red Zone |
Black Zone
(Langhantel-Technik Training) |
Red Zone (Functional Training) |
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| Mittwoch, 26.06.2019 |
Red Zone (Functional Training) |
Green Zone Core Work-Out |
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| Donnerstag,27.06.2019 | Red Zone | Red Zone | Red Zone (Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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| Freitag, 28.06.2019 |
Red Zone
(Functional Training) |
Black Zone (Langhantel-Technik Training) |
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| Samstag, 29.06.2019 |
Red Zone |
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| Montag, 01.07.2019 |
Red Zone
(Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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| Dienstag, 02.07.2019 | Red Zone | Red Zone |
Black Zone
(Langhantel-Technik Training) |
Red Zone (Functional Training) |
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| Mittwoch, 03.07.2019 |
Red Zone (Functional Training) |
Green Zone | ||||
| Donnerstag,04.07.2019 | Red Zone | Red Zone |
Red Zone
(Functional Training) |
Black Zone (Kraftzirkel) |
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| Freitag, 05.07.2019 |
HIIT BY MIDNIGHT EVENT |
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| Samstag, 06.07.2019 |
Red Zone |
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