HALLOWEEN WORKOUT 2022

DATUM:

Donnerstag :   27.10.2022

 

ZEIT:

18.30 Uhr - 20.00 Uhr

 

ORT:

Number1 Complex (Outdoor)

 

Wichtige Informationen:

 

1. MUST

nur  verkleidet

 

2. TEAM MIT 4 PERSONEN

(Gruppen dürfen sich zusammen anmelden, aber wer keine Gruppe zu diesem Zeitpunkt bewerkstelligen kann, wird vor Ort in eine Gruppe eingeteilt!)

 

3. STARTGELD

- Members: CHF 9.90 

- No Members: CHF 19.90

   (Das Startgeld wird direkt vor Ort bezahlt)

 

4. ABLAUF UND STRUKTUR DES EVENTS

- Briefing: 10min

- Warm-up: 5min

- Aufgaben/Exercises: 

    ° Gesamthaft werden 8 verschiedene Aufgaben/Exercises zu bewältigen sein. Die Teilnehmer pro Team dürfen die Belastungen aufteilen.

    Beispiel: 2000m Ski Erg - 1. Person: 500m / 2. Person: 500m / 3. Person: 500m / 4. Person: 500m (nur ein Beispiel)

    ° Dann werden alle 4 auf eine Laufrunde gehen, nach jeder gemachten Aufgabe.  Die Runde wird 400m sein, gespickt mit Hindernissen. Wichtig: Alle 4 müssen wieder zusammen in die 

    Exercises Zone einlaufen. 8 Aufgaben/Exercises und je 8 x 400m Hindernislauf!

    ° Neue Aufgabe darf erst angefangen werden, wenn alle zusammen sind und bereit für die neue Herausforderung!

- Wertung:

    ° Jede einzelne Aufgabe/Disziplin wird gestoppt und mit den Runden-Zeiten zusammen gezählt.

- Auszeichnung:

   ° Die drei besten Teams werden gekürt und erhalten einen Preis.

   ° Und das beste Kostüm des Abends wird auch belohnt werden.

 

Teilnehmer/innen:

 - Man kann sich direkt mit jeder Person im Team anmelden, sprich alle 4 Personen.

 - Aber auch einzelne Personen dürfen sich anmelden.

(bei Einzel-Anmeldungen werden die Gruppen vor Ort eingeteilt!)

 

Das Wichtigste:

- Dieser Event hat wirklich nichts mit leistungsbezogenem Sport zu tun. Alle..., ob JUNG ODER ALT, GROSS ODER KLEIN dürfen mit machen. In erster Linie ist dieser Event auf SPASS und FUN ausgelegt und ein gemütliches Zusammensein am Ende des Events.

 

What you get!

- Ein unvergesslicher Event!

- FREE SPOOKY Drink

- FREE SPIDER SOUP

 

Melde Dich jetzt an, weil die Plätze sind rar!

 

Wir freuen uns auf den ersten Event, nach einer langersehnten Pause (Covid-19) und hoffen auf ein unvergessliches Erlebnis.

 

Number1 Complex GmbH